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Kategorie: Allgemein

Brückentage 2022 für Niedersachsen

Brückentage 2022 für Niedersachsen. Seit dem Jahr 2020 schreibe ich über die möglichen Brückentage für Niedersachsen im jeweiligen Kalenderjahr hier im Blog. Für uns Arbeitnehmer stellt sich ja immer die Herausforderung, gut seinen Urlaub zu planen, um möglichst viel freie Tage im Jahr durch Brückentage zu erhalten.

Welche Tage sich als Brückentage im Jahr 2022 für Niedersachsen anbieten, um möglichst viel freie Zeit für sich und seine Familie zu haben, liste ich in diesem Artikel auf…

Brückentage 2021 für Niedersachsen

Brückentage 2021. Na ja, einige von uns haben es bestimmt schon bemerkt: Das beste Jahr für freie Tage wird das Jahr 2021 auch nicht. Immerhin fünf Feiertage in Niedersachsen fallen auf ein Wochenende, so dass eine Kombination mit Brückentagen nicht möglich ist. Das ist natürlich gut für die Arbeitgeber. Für die Arbeitnehmer stellt sich somit die Herausforderung gut zu planen, um möglichst viel freie Tage im Jahr 2021 durch Brückentage zu erhalten.

Welche Tage sich als Brückentage 2021 für Niedersachsen anbieten, um möglichst viel freie Zeit für sich und seine Familie zu haben, liste ich in diesem Artikel auf…

11 Dinge die du über Knäckebrot wissen musst

Seitdem ich meine Essgewohnheiten auf eine ballaststoffreiche Ernährung umgestellt habe, esse ich auch wieder vermehrt Knäckebrot. Dieses weist einen hohen Ballaststoffgehalt auf. Üblicherweise sind in 100 Gramm Knäckebrot zwischen 15 – 18 Gramm an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen enthalten.

Ein Grund mich ein wenig mehr mit den Fakten zu beschäftigen…

Darum helfen mir Flohsamenschalen

Wie schon in meinem Artikel zur ballaststoffreichen Ernährung erwähnt musste ich mich einmal am Enddarm operieren lassen. Am Tag vor meiner Operation sagte mir mein Chirurg, dass ich mir Flohsamenschalen aus dem Drogeriemarkt holen soll und direkt nach der Operation anfangen soll, diese täglich zu mir zu nehmen.

Ich muss gestehen… Den Begriff Flohsamenschalen hatte ich vorher in meinem Leben noch nicht gehört und muss auch dementsprechend geschaut haben. Der Arzt sagte jedoch schnell das dieses die Samen einer indischen Pflanze sind.

Dementsprechend beruhigt habe ich mir die Flohsamenschalen besorgt und muss wirklich sagen, dass sie mir deutlich weiterhelfen. Warum, das möchte ich in diesem Artikel kurz beschreiben.